SPORTCHILAR VAZN TASHLASHIDA YUZAGA KELADIGAN XAVFLI OQIBATLAR VA ULARNING YECHIMLARI
Article Sidebar
Main Article Content
Abstract
. Sportchilar orasida vazn tashlash keng tarqalgan amaliyot bo‘lib, ayniqsa, vazn toifalariga bo‘lingan sport turlarida (boks, kurash, dzyudo va boshqalar) muhim ahamiyat kasb etadi. Ko‘plab sportchilar o‘z vazn toifasiga mos kelish uchun tezkor vazn tashlash usullaridan foydalanadilar. Biroq, bunday jarayon sog‘liq uchun jiddiy xavf tug‘dirishi, jismoniy va ruhiy holatga salbiy ta’sir ko‘rsatishi mumkin.
Noto‘g‘ri va keskin vazn tashlash suvsizlanish, mushak massasining yo‘qolishi, moddalar almashinuvining buzilishi va yurak-qon tomir tizimi muammolariga olib kelishi mumkin. Shuningdek, ekstremal parhezlar va tezkor vazn tashlash psixologik muammolarni, jumladan, stress va depressiyani keltirib chiqarishi ham ehtimoldan holi emas. Ushbu tezisda sportchilarning tezkor vazn tashlashi bilan bog‘liq xavfli oqibatlar va ularning oldini olish yo‘llari batafsil tahlil qilinadi.
Article Details
Conference Proceedings Volume
Section
References
Rihsitillaevna, M. M., Rustamovna, K. S., & Nodir o'g'li, J. N. (2023). CONSEQUENCES OF HYGIENIC POLLUTION FACTORS. Spectrum Journal of Innovation, Reforms and Development, 14, 38-42.
Kobiljonova, S., Sultonov, E., Sultonova, D., Oblokulov, A., & Jalolov, N. (2023). CLINICAL MANIFESTATIONS OF GASTROINTESTINAL FOOD ALLERGY. Евразийский журнал медицинских и естественных наук, 3(5), 142-148.
Jalolov, N. N., Sobirov, O. G., Kabilzhonova, S. R., & Imamova, A. O. (2023). The role of a healthy lifestyle in the prevention of myocardial infarction. Neo Sci Peer Rev J, 9, 8-14.
Ya, Z. S., Jalolov, N. N., Kh, P. M., & Rakhimov, B. B. (2023). Features of diet therapy for chronic liver diseases. Science Promotion, 1(2), 5-7.
Закирходжаев, Ш. Я., & Азимова, С. Б. (2018). Диагностическая значимость клинико-биохимических и генетических маркеров при хроническом гепатите С. Журнал теоретической и клинической медицины, (1), 99-101.
Рахимов, Б. Б., Саломова, Ф. И., Жалолов, Н. Н., Султонов, Э. Ю., & Облакулов, А. Г. (2023). Оценка качества атмосферного воздуха в городе навои, республика Узбекистан: проблемы и решения. In Сборник трудов по материалам Международной научно-практической конференции.
Зокирходжаев, Ш. Я., Жалолов, Н. Н., Ибрагимова, М. М., & Махмудова, И. А. (2019). Сурункали гепатитлар парҳезтерапиясида маҳаллий дуккакли махсулотларни қўллаш.
Жалолов, Н. Н., Нуриддинова, З. И., Кобилжонова, Ш. Р., & Имамова, А. О. (2022). Главные факторы развития избыточного веса и ожирения у детей (Doctoral dissertation, Doctoral dissertation, O ‘zbekiston Respublikasi Sog ‘liqni Saqlash vazirligi, Toshkent tibbiyot akademiyasi, Koryo universiteti “Atrof muhit muhofazasining dolzarb muammolari va inson salomatligi” xalqaro ishtirok bilan Respublika 9-ilmiy-amaliy anjumani materiallari to ‘plami 153 bet).
Зокирхўжаев, Ш. Я., Рустамова, М. Т., Паттахова, М. Х., Жалолов, Н. Н., & Муталов, С. Б. (2023). Сурункали жигар касалликларида соғлом овқатланишнинг аҳамияти.
Закирходжаев, Ш. Я., Парпибаева, Д. А., & Каримова, Д. А. (2013). Клинико-иммунологические и микроциркуляторные особенности язвенной болезни двенадцатиперстной кишки на фоне хронического гепатита. Сибирское медицинское обозрение, (6 (84)), 57-61.
Kobiljonova, S. R., Jalolov, N. N., Sharipova, S. A., & Tashmatova, G. A. (2023). Clinical and morphological features of gastroduodenitis in children with saline diathesis. American Journal of Pedagogical and Educational Research, 10, 35-41.
Зокирхужаев, Ш. Я., Рустамова, М. Т., Паттахова, М. Х., Нарзиев, Н. М., Жалолов, Н. Н., & Муталов, С. Б. (2023). Коронавирус инфекцияси ва жигар зарарланиши.
Kobiljonova, S. R., Jalolov, N. N., Sharipova, S. A., & Mirsagatova, M. R. (2022). COMBINED SKIN AND RESPIRATORY MANIFESTATIONS OF FOOD ALLERGY IN CHILDREN.
Jalolov, N. N., Imamova, A. O., & Sultonov, E. Y. (2023). Proper nutrition of athletes, martial arts. Pridobljeno, 1(8), 2024.
Jalolov, N. (2018). Сурункали гепатитларда маҳаллий дуккакли маҳсулотлар асосидаги диетотерапияни клиник–иммунологик самарадорлигини ўрганиш.
Salomova, F. I., Rakhimov, B. B., Jalolov, N. N., Sultonov, E. Y., & Oblakulov, A. G. (2023). Atmospheric air of the city of Navoi: quality assessment. British Journal of Global Ecology and Sustainable Development, 15, 121-125.
Jalolov, N. N., Sultonov, E. Y., Imamova, A. O., & Oblokulov, A. G. (2023). Main factors of overweight and obesity in children. Science Promotion, 1(2), 2-4.
Rahimov, B. B., Salomova, F. I., Jalolov, N. N., Sultonov, E. Y., & Obloqulov, A. G. (2023). O ‘ZBEKISTON RESPUBLIKASI NAVOIY SHAHRI HAVO SIFATINI BAHOLASH: MUAMMOLAR VA YECHIM YOLLARI.
Jalolov, N. N., & Imamova, A. O. (2023). The Role of Nutrition in the Management of Chronic Hepatitis. European International Journal of multidisciplinary research and management studies, 3(02), 28-34.
Зокирходжаев, Ш. Я., Худойберганов, А. С., Дусчанов, Б. А., Шомуродова, Н., & Масобиров, Р. П. (2020). Обоснование применения зернового сорго (джугары) в диетотерапии при хронических заболеваниях. Журнал теоретической и клинической медицины, (4), 41-45.
Кобилжонова, Ш. Р., Жалолов, Н. Н., & Журабоев, М. Т. (2022). Тугри овкатланиш спортчилар юкори натижалари гарови.
Жалолов, Н., Зокирходжаев, Ш. Я., & Саломова, Ф. И. (2022). Сурункали гепатит билан касалланган беморларнинг ҳақиқий овқатланишини баҳолаш.«Тиббиётдаги замонавий илмий тадқиқотлар: долзарб муаммолар, ютуқлар ва инновациялар». In мавзусидаги халқаро илмий-амалий конференция.(2022, May).
Kobiljonova, S. R., & Jalolov, N. N. (2023). Reproductive and perinatal outcomes born by caesarean section.
Kobiljonova, S. R., Jalolov, N. N., Sharipova, S. A., & Mirsagatova, M. R. (2022). SPECTRUM OF CAUSE-SIGNIFICANT ALLERGENS CAUSING POLYNOSIS IN CHILDREN.
Зокирхужаев, Ш. Я., & Толибжонова, М. Х. (2024). Изучение пищевого статуса пациентов с хроническими гепатитами.
Закирходжаев, Ш. Я., Паттахова, М. Х., Солихов, М. У., & Муталов, С. Б. (2022). Клинические и функционально-метаболические особенности больных с хроническими гепатитами, перенесших COVID-19. Медицинские новости, (10 (337)), 47-50.
ПАТТАХОВА, М., & МУТАЛОВ, С. (2022). Жигарнинг дори-дармонлар таъсирида зарарланиши (Doctoral dissertation, Doctoral dissertation, Узбекистан, Ташкент).